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Dieta Ortomolecular

La nutrición en la Dieta Ortomolecular se basa en suministrarle a las células los nutrientes adecuados y en las dosis adecuadas para que dichas células funcionen lo mejor posible.

La Dieta Ortomolecular es efectiva para

• Problemas intestinales (candidiasis, parasitosis, crecimiento bacteriano patológico
• Síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, diarreas, estreñimiento…)
• Inflamación crónica
• Problemas cardiovasculares
• Depresión y trastornos mentales
• Ansiedad
• Falta de vitalidad
• Migrañas
• Problemas menstruales
• Artritis y artrósis
• Osteoporosis
• Trastornos de la tiroides
• Retención de líquidos
• Control del peso
• Fibromialgia

La Dieta Ortomolecular consiste, primeramente en determinar los desequilibrios nutricionales del paciente, donde se analizan sobre todo, sus hábitos de vida.
Con la Dieta Ortomolecular, se rehabitúa al organismo con sustancias equilibrantes mediante la alimentación y el uso de suplementos nutricionales, utilizando las sustancias de las que está compuesto el organismo (vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos esenciales).

La Dieta Ortomolecular respeta la individualidad bioquímica de cada persona.

No existen dos tratamientos iguales en la Dieta Ortomolecular.

Recomendaciones para la Dieta Ortomolecular

• Dieta saludable compuesta de alimentos orgánicos, naturales e integrales sin refinar y con exclusión de todos los ingredientes refinados o sintéticos como azúcar, harinas y aceites refinados, colorantes, saborizantes y todo tipo de aditivos químicos.
• De acuerdo al principio de individualidad bioquímica, a la necesidad fisiológica de cada persona, al tiempo que tengan de comer alimentos artificiales y a la enfermedad que cada quien tenga, se establecerá un programa personalizado de complementos alimenticios capaces de pagar la deuda de nutrientes y cubrir los requerimientos óptimos para personas con necesidades anormalmente acrecentadas.

¿Quiénes pueden realizar la Dieta Ortomolecular?

• Personas sanas a las que les interesa aumentar la probabilidad de mantener su buen estado de salud por el mayor tiempo posible.
• Personas que tienen que modificar sus hábitos de vida, alimentación y perfil de abastecimiento de nutrientes con el fin de fortalecer su salud que ya ha sido levemente dañada.
• Personas que están en el umbral de alguna enfermedad grave de carácter ya sea psíquico y físico, por lo cual tienen que ajustarse a un tratamiento nutricional muy estricto y especial.
• Personas que se encuentran enfermas y que requieren con urgencia un tratamiento de nutrición clínica a base de dosis masivas de micronutrientes.

Principios de la Dieta Ortomolecular

• Individualidad bioquímica formulado por Roger Williams. Este principio rector, reconoce que todos los seres humanos tienen una bioquímica distinta, la cual determina necesidades óptimas de nutrientes distintas para cada persona.
• Las dosis óptimas de nutrientes son distintas para cada persona y varían en un rango considerablemente elevado, que va desde las dosis mínimas ya oficialmente reconocidas, hasta dosis sumamente elevadas en algunos individuos.
• La dosis óptima de cada nutriente, para cada persona, se encuentra fuertemente influenciada por una parte por una predisposición genética y por otra por los siguientes factores medioambientales: Sexo, edad, estado fisiológico (incluyendo embarazo, lactancia etapa de crecimiento etc.), exposición a toxinas y contaminación, carga de estrés (físico, psíquico, laboral, familiar etc.), traumatismos físicos, emocionales y enfermedades.
• Inocuidad. Los micronutrientes entre los cuales se destaca a las vitaminas, se pueden consumir indefinidamente, durante toda la vida, sin peligros ni efectos secundarios.

La Dieta Ortomolecular

• Suprime de la dieta todos aquellos alimentos que han sido producidos en suelos pobres fertilizados con abonos químicos y contaminados con productos químicos artificiales como insecticidas, pesticidas, etc.
• Suprime de la dieta todos aquellos alimentos que han sufrido manipulaciones industriales, y agregados de aditivos químicos sintéticos.
• Incluye en la dieta la más posible variedad de alimentos producidos con procedimientos certificadamente orgánicos, frescos, integrales, poco cocinados y mayoritariamente crudos.
• Individualiza la dieta identificando y suprimiendo los alimentos causantes de intolerancias o alergia personales.
• Identifica los alimentos que a una persona en lo particular le resulten beneficiosos para incluirlos rutinariamente en su dieta.

Nutrición de la Dieta Ortomolecular

• Como alimento. Obtenidos de los alimentos naturales.
• Como complemento alimenticio los nutrientes se utilizan para prevenir conservar, fortalecer la salud y prevenir enfermedades. La finalidad es cubrir requerimientos acrecentados por los factores medioambientales mencionados.
• Como fármaco preventivo o terapéutico. Algunos nutrientes se pueden utilizar en dosis bastante más elevadas de las dosis mínimas recomendadas, para obtener efectos terapéutico-farmacológicos, los cuales se pueden lograr sin los efectos adversos que la mayoría de fármacos sintéticos producen.

La Dieta Ortomolecular requiere

• Simultaneidad.
• Proporcionalidad.
• Dosificación óptima.
• Dosificación terapéutica.

Recursos de la Dieta Ortomolecular

• Dieta Saludable básica.
• Dieta Terapéutica.
• Complementación básica.
• Complementación terapéutica.
• Intervención médica extrema: quelación, DMSO, Sueros Etc.

Etimología de Dieta Ortomolecular

Orto -del griego ????-, significa recto, correcto. Molecular -perteneciente o relativo a la molécula, que es la unidad mínima de una sustancia que conserva sus propiedades químicas-.

Aplicado a este concepto a la Dieta Ortomolecular, sería la de abastecer a las células del organismo humano con una provisión de óptima de las sustancias nutritivas esenciales para la vida, de manera que contengan una configuración química, una cantidad, una combinación y una proporción correctas, de acuerdo a las necesidades individuales de cada persona.

La finalidad primordial de la Dieta Ortomolecular es compensar la bioquímica del cuerpo mediante una nutrición individualizada y la administración de nutrientes naturales específicos (vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos esenciales).